Cyklistika Jeseníky pro ženy

Umíte jezdit na kole? Možná už jste to někdy zkoušela, nebo jste jezdila dřív v dětství, ale teď už si na kolo netroufáte. Anebo jezdíte na kole ráda a chtěla byste se zdokonalit a procvičit si prvky techniky jízdy? 4-elements.cz pro Vás má speciální kurz pouze pro dámy, na kterém si znovu dodáte důvěru, naučíte se mnoho nového a zdokonalíte se v tom, co už znáte a umíte.

Užijte si krásnou přírodu Rychlebských hor, pohodovou jízdu v klidnější atmosféře bez testosteronového vlivu partnerů, zdokonalte se v ovládání kola 

Pro koho je Cyklistika Jeseníky pro ženy:

• pro všechny dámy, ženy a dívky / bez rušivé přítomnosti opačného pohlaví /
• tu, která si chce osvojit správnou techniku jízdy na kole
• všechny dámy, které se chtějí naučit, jak jezdit v terénu
• ty, kdo mají zájem vyzkoušet jízdu na horském kole
• všechny, kdo se chtějí zbavit strachu z jízdy
• ty, kdo se chtějí v jízdě zlepšit a zdokonalit
• tu, která ráda prožije volný čas příjemně
• Vás, kdo hledáte aktivní zábavu
• úplné začátečnice i pokročilé
• skupinku i privátní zájemkyni
• ty, kdo chtějí prožít radost

Co Vás čeká v kurzu Cyklistika Jeseníky pro dámy

Kurz je zaměřen na odstranění strachu z jízdy na kole a zdokonalení v jízdě. V čistě dámské společnosti si účastnice procvičí prvky techniky jízdy v klidu, bez hecování a pouze na úrovni, jakou si samy určí, aniž by se musely přizpůsobovat tempu a nárokům mužských účastníků. Kurz je vhodný pro úplné začátečnice v jízdě na kole, avšak i pokročilé zájemkyně se mnoho naučí. Kurzy jsou jednodenní a dvoudenní.

Kdy můžete do kurzu Cyklistika Jeseníky pro dámy

horské stezky jsou otevřeny zpravidla od 1. dubna do 31. října podle počasí
místo v kurzu je třeba rezervovat předem
výuka probíhá zhruba šest hodin čistého času nebo více

Co se budete učit v kurzu Cyklistika Jeseníky pro dámy

Začnete od úplných základů. Nejdříve se naučíte správnému držení celého těla v různých situacích. Potom se naučíte lépe brzdit. Dále se budete učit najít správnou stopu, určit vhodnou rychlost jízdy pro konkrétní situaci, číst terén. Naučíte se, jak správně spojit hlavu, oči a tělo. Vyzkoušíte jízdu v přírodním terénu a přes nejrůznější nerovnosti. A nakonec správně naučenou techniku vyzkoušíte na trailech - horských cyklostezkách. 

Ráda byste do kurzu Cyklistika Jeseníky pro dámy, ale nemáte kolo?

Tak to vůbec nevadí, kolo si můžete vypůjčit přímo na Základně v Rychlebských horách. K dispozici jsou horská kola Helion Comp nebo Saction Expert. Kolo si pro jistotu rezervujte předem, nejlépe společně s kurzem. 

Jak vybrat to správné kolo pro Cyklistiku Jeseníky pro dámy:

• měříte-li do 165 cm vyberte si velikost S
• od 165 do 175 cm - M
• nad 175 cm - L
• více informací naleznete zde

Jak se dostanete na kurz Cyklistika Jeseníky pro dámy

Nejlépe autem - pojedete do Černé Vody. Při příjezdu odbočíte v Lipové směrem na Javorník. Projedete Vápennou a v Žulové odbočíte doprava přes železniční přejezd, po čtyřech kilometrech se ocitnete v Černé Vodě. Sraz s instruktorem je standardně v 10.00 u Bike café. Chcete-li se na noc ubytovat, doporučujeme Kemp u Základny a penziony v okolí

Mapa

Napsat recenzi